成都郫县中考集训学校-成都中考补课学校哪家好

　　戴氏教育中考提分班

　　【备战中考】

　　1. 学习进度追踪

　　2. 学习内容整合

　　3. 专题式集中辅导

　　4. 提取知识精华，从而快速提升

　　5. 时间规划整理，综合能力的评估

　　6. 答题思路分析

　　戴氏认为应该着重培养学生的五大能力：

　　1. 主动的预习能力

　　2. 精准表达能力

　　3. 归纳总结能力

　　4. 举一反三能力

　　5. 审题分析能力

　　【课程优势】

　　严格筛选老师，戴氏认为没有教不会的学生，只有不合格的老师这一准则，所以我们的老师都是有带过中考冲刺班并且有工作经验的优秀教师，教学经验丰富，熟悉各种教材，标准普通话，授课有感染力，吸引力强，能让学生更容易听课，并且爱上听课;对学生我们抱着一颗爱心和耐心，更有责任心，让家长也放心。入学测评的时候，我们会用不同的题型来检测学生的真实水平，完成后，找出学生的弱项，进行强化。

　　【课程介绍】

　　1. 知识巩固：全面解析中考大纲内容与考试要求，紧扣考纲考点不偏题，直击学生薄弱的地方。

　　2. 专题演练：集中典型的中考题型板块，针对性演练，复习，巩固，总结。

　　3. 试卷精讲：深入分析历年来中考试卷，研考真题，内容紧扣重要要考知识点。

　　4. 考前模拟：实战实练，锻炼考前心理，全面提高应试能力。

　　【适合对象】

　　初三年级学生

　　中考的“脚步”临近 让自己赢在中考心理战术上(下)

　　三、学会自我放松

　　学会放松也是缓解紧张的好方法，第一种方法是深呼吸，要领是：吸的时候要满要深，要把腹部膨胀起来，停1—2秒钟再呼，呼的时候要慢要匀，呼时最好嘴微张，也就是“吸进一大片，呼出一条线”，这样你立刻就会感觉肌肉放松，胸部放松，从而心理放松。

　　第二种方法是放松肌肉，先把全身肌肉绷紧，然后再放松，心里默念“放松”。

　　第三种方法是想象法，可以想象美好的事物，想象你过去经历过的最快乐，最开心的事情，也可以想象美好的景色。除此之外，出外散散步，听听音乐，打打球，找人聊聊天，或者做点家务活，这些都是一种放松。

　　家长不要以为考生听音乐浪费了复习时间，音乐释放出来的α波与大脑的电波能达到一种平衡，在一定程度上收到令大脑休息的效果，

　　戴氏精品堂名师一节课，胜庸师无数,4层严控，通过比例26:1，专为成绩提升而来
快-巩固旧知识：夯实新知识，帮助孩子快速掌握、快速沉淀、快速提升一快!
巧-点拨思路：点拨思路，因材施教，灵活高效，挖掘学生潜能，让孩子越学越有兴趣一-巧!
准-紧跟高考命题方向：紧跟高考命题方向，精抓考点，考什么学什么，听一节课，上一个台阶一准!
灵-高效学习法：高效学习法、抓分模型课、记忆小诀窍，一听就懂，一学就会，一用就灵一灵
稳-专项突破：专项突破，秒杀绝技，循序渐进，稳步提速，逐步向目标院校靠拢一稳!

　　四、积极自我暗示

　　考生从根本上缓解紧张、焦虑要靠增强自信心，增强自信的方法：一是多看、多想、多说自己的优点;二是多说积极的话，多说鼓舞士气、增强信心的话。积极的自我暗示对稳定情绪、消除杂念、恢复自信非常有效。常暗示自己：“我能行!”“虽然我有些紧张，别人也同样紧张，没什么的!”“我不可能都会做，但一定要把会做的做对!”在紧张情绪到来时，提醒自己：“我一定行，没有必要紧张。”遇到不会的问题，告诉自己：“相信我一定能做出，如果我不会别人也不会。”也可以在情绪过于紧张时默念“放松、放松、放松”;心情烦躁时默念“平静、平静、平静”……通过暗示，减轻心理压力，达到鼓舞斗志的目的。